Je raconte l’histoire de ma famille
10 semaines pour plonger dans vos souvenirs, créer, dessiner et raconter l’histoire unique de votre famille.
Vous avez certainement eu envie d’activer la machine à remonter le temps pour parler de votre histoire à vos enfants, oui mais :
Le temps vous manque
Vous ne savez pas par ou commencer
Vous avez le sentiment de raconter toujours un peu les mêmes souvenirs
Vous n’avez pas beaucoup de souvenirs de votre histoire
Et si vous preniez enfin le temps de raconter votre histoire ?
De transmettre à vos enfants d’où vous venez, ce que vous avez traversé, les visages, les lieux, les émotions qui vous ont forgées.
Ce jour est arrivé.
“Je raconte l’histoire de ma famille”
est un parcours créatif et sensible de 10 semaines pour écrire et illustrer votre histoire, pas à pas.
Rassembler vos souvenirs
Prendre conscience de vos racines
Et transmettre à vos enfants un récit authentique
Bonus :
Au fil des semaines, vous pourrez aussi créer de petits livres illustrés, chacun dédié à une anecdote, un moment partagé, une personne chère.
Des livres à offrir à vos proches, comme des trésors de mémoire.
Ce que ce parcours va changer pour vous
Vous allez retrouver votre audace d’enfant pour écrire et dessiner
Vous vous reconnecterez à vos racines, vos émotions, vos ancêtres, tout en choisissant ce que vous souhaitez transmettre.
Vous créerez un livre unique, et peut-être plusieurs petits livres à offrir autour de vous.
Vous découvrirez la puissance du partage entre parents qui traversent le même voyage intérieur.
Vous vivrez un voyage à la fois artistique et archéologique, un travail d’enquête et d’archives passionnant qui se connecte à l’émotionnel, révélant les liens visibles et invisibles de votre histoire.
“Raconter, c’est se retrouver. C’est redonner du sens à son histoire.”
L’origine de ce projet
J’ai l’idée de raconter l’histoire de ma famille depuis longtemps, laisser des éléments de mon histoire à mes enfants pour les aider à mieux se comprendre.
Réactiver ma mémoire pour retrouver des sensations, des émotions, des pensées, des moments de vie.
Actuellement, je suis la seule à avoir de nombreux souvenirs de mes grands-parents.
Je veux raconter tout cela avant d’oublier…
Et comme tous les projets que j’ai menés dans ma vie ont été soutenus par des communautés, je me suis dit que je devais faire cela avec vous tous·tes.
Ce cours, c’est aussi l’opportunité de vivre une introspection créative, de libérer sa singularité, de se comprendre mieux.
Vous savez que cela fait plus de trente ans que j’accompagne les parents, et depuis plus de quinze ans, je forme des consultant·e·s en parentalité — c’est ma mission de vie en quelque sorte.
Ce que je mets moins en avant, ce sont mes centres d’intérêt artistiques : je suis aussi animatrice en journal créatif, et accompagnante d’artistes (Ignite your creativity avec Connie Solera).
J’ai suivi une multitude de cours avec des artistes que j’aime particulièrement : Emmanuelle Houdart, Danny Gregory, Jane Davenport, Jane Porter, Helen Stephens, Kara Bullock, Tom Hart, Helen Wells, Adolfo Serra, Carla Sonheim, Lewis Rossignol, Sarah Dyer, Emma Carlisle, et bien d’autres encore.
Je crois avoir lu tout ce qui existe (ou presque) sur le récit de vie et l’écriture, en français et en anglais. (Mais oui, vous aurez une bibliographie complète du cours.)
Mon intention est de vous transmettre tout ce que je sais, mais aussi de vous accompagner dans le cheminement unique qui sera le vôtre, au cœur de votre histoire familiale.
Jouer avec les mots, les images et les souvenirs
Dans ce cours, on va jouer avec les mots, redécouvrir, explorer, se souvenir.
On écrira de petits textes, des poèmes, des dialogues, des listes, des bribes de vie
On dessinera, on collera, on peindra, juste pour le plaisir de faire surgir ce qui dort en nous.
On se laissera emporter par ce qui vient, sans chercher à maîtriser ni à comprendre tout de suite. Les mots, les traits, les couleurs deviendront des chemins pour écouter ce que la mémoire nous chuchote à l’oreille.
Un chemin qui touche à l’intime
Ce parcours vous invite à revisiter votre histoire, à renouer avec des souvenirs tendres et parfois aussi douloureux. Il est possible que certaines émotions ou blessures anciennes refassent surface. Vous n’avez aucune obligation de tout raconter : vous choisissez ce que vous partagez, ce que vous laissez reposer, ce que vous transformez grâce à votre créativité.
Le cadre bienveillant du groupe et les temps d’accompagnement sont là pour vous soutenir dans ce voyage intérieur, dans le respect de votre rythme, de vos limites et de votre sensibilité.
Les 10 modules du parcours
Chaque semaine, vous recevez un module en ligne, avec des propositions d’écriture, de dessin et de réflexion pour explorer votre histoire.
MODULE 1.
Se déscolariser pour écrire et dessiner
Retrouver la joie simple de créer sans se juger.
MODULE 2.
Petites anecdotes de vie
Raconter les petits instants qui ont façonné ma vie.
MODULE 3.
À la recherche de mes racines
S’initier à la généalogie, explorer les traces de son histoire familiale.
MODULE 4.
Mes parents, mes grands-parents
Leur histoire, leurs traits de caractère (leurs conditionnements éducatifs) la relation avec nous.
Les zones d’ombre et de lumière.
MODULE 5.
Mes lieux de vie
Les maisons, les paysages, les odeurs, les objets, qui nous habitent encore.
MODULE 6.
Construire un entretien avec un membre de ma famille
Apprendre à recueillir la parole d’un proche, à retranscrire ses souvenirs.
MODULE 7.
Les grandes émotions de ma vie
Nos amours, nos amitiés, les moments intenses — naissances, deuils, passions, séparations, accidents, moments de souffrance et moments de joie…
Une plongée au cœur de notre histoire.
MODULE 8.
La culture au sein de laquelle j’ai grandi
Explorer les chansons, les films, les évènements historiques, les oppressions et les privilèges qui ont façonné ce que nous sommes aujourd’hui.
MODULE 9.
Ma vie de famille, jour après jour
Documenter nos journées : nos activités, nos liens, nos rituels.
Apprendre à créer un journal créatif en famille.
MODULE 10.
L’orientation de ma vie
Relire son parcours à la lumière de ce qui émerge, identifier les fils conducteurs, les valeurs, la mission de vie qui se révèle à travers notre histoire. Poser des intentions pour vivre le reste de notre vie.
Les trois sessions de netcoaching collectif
1
Démarrer avec élan
poser vos intentions, clarifier vos envies.
2
Partager et se soutenir
à mi-parcours, un moment d’échange pour retrouver de l’énergie et de l’inspiration.
3
Célébrer et continuer
clôturer le parcours, ancrer les découvertes, célébrer votre livre.
Une communauté pour cheminer ensemble
Tout au long du parcours, vous rejoignez une plateforme privée réunissant tous les participants. Un espace sécurisant pour partager, poser vos questions, recevoir des retours et du soutien.
Ce groupe devient souvent une petite famille d’écriture et de dessin, où chacun avance à son rythme, porté par l’énergie du collectif.
Ce que vous recevrez
10 modules complets en ligne faits de une ou plusieurs vidéos (écriture, dessin, introspection)
3 sessions de netcoaching en direct sur Zoom
Accès à une plateforme privée de soutien et de partage
Des techniques pour créer vos petits livres à offrir
Et à la fin : votre livre de famille, écrit et illustré par vous-même
Vos questions
Pour qui ?
Aucune expérience en écriture ou en dessin n’est nécessaire.
Ce parcours s’adresse à toutes celles et ceux qui ont une âme d’explorateur·ices.
À propos de la formatrice
Depuis plus de trente ans, Catherine Dumonteil Kremer accompagne les parents à retisser du lien, à comprendre leurs enfants et à se reconnecter à leur propre histoire.
Elle a créé la Journée de la non-violence éducative en France et cofondé l’Observatoire de la Violence Éducative Ordinaire.
Elle a conçu le seul programme de soutien à la parentalité validé par la recherche : Vivre et Grandir Ensemble.
Fondatrice de la Parentalité Créative®, formatrice et autrice de nombreux ouvrages, elle intervient également à la Sorbonne, dans le Diplôme Universitaire de Parentalité dirigé par Catherine Gueguen, où elle présente ses travaux sur la relation parent-enfant et la transmission.
Ce cours est né de la même intention :
offrir des espaces de transformation où la créativité devient un chemin vers la connaissance de soi et la transmission.
Rejoignez Je raconte l’histoire de ma famille
Tarif TTC : 890 € → 650 € (offre de lancement)
Parce que raconter son histoire, c’est :
Tisser une étoffe vivante entre les générations
Rassembler ce qui a été dispersé
Réparer ce qui demandait à l’être
Offrir à ses enfants un récit porteur de sens qui les aidera à grandir